고민이요
빼자g
아침에는 매일 야채주스를 먹고있습니다 점심에는 고구마두개와 과일을 하나를 먹고있습니다 하루에 물은 2L를 먹고요저녁에 줄넘기 1시간 정도하는데 다이어트가 될까요?된다면 한달에 몇키로정도빠질까요?
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점심에 밥반공기를먹고 저녁에 고구마를 드세요 저녁먹고 1시간은 앉아잇다가 준비운동하고 줄넘기 열심히 하세영!!ㅎ
저녁은 안드세요? 너무 적게 드시는거같은데.... 그러다 쓰러져요~
다신1기>두고보자 일기 30-22
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