다이어트 일기
02월 23일 (음식 1582kcal)
케이1
- 2016.02.23 11:11
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아침식사 : 84kcal (5.31%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [정관장] 홈삼정플러스 (1회분, 3g) | 5kcal |
점심식사 : 468kcal (29.58%)
| [맥도날드] 소시지맥머핀 (1개, 106g) | 291kcal |
| [맥도날드] 해쉬브라운 (1개, 57g) | 174kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 1,030kcal (65.11%)
| 소갈비 (3회분, 300g) | 750kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 청국장 (1/4인분) | 44kcal |
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
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