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다이어트 식단

09월 22일( 저녁식사 529kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.09.22 08:15
  • 19
  • 0
저녁 529kcal 19:41
탄수화물(21.4%) 63.48 / 296g
단백질(45.2%) 24.39 / 54g
지방(41.6%) 18.74/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 81g)
 260kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
 19kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
[더블액션] 프리바이오틱스
(1포, 5g)
 20kcal
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
(1포, 70ml)
 40kcal
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