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다이어트 식단

09월 22일( 점심식사 445kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.09.22 12:02
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점심 445kcal 14:05
탄수화물(16.9%) 58.06 / 343g
단백질(39.4%) 24.81 / 63g
지방(26.3%) 13.68/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 220g)
 167kcal
가지볶음
(1회, 70g)
 58kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
 17kcal
소불고기
(1인분, 70g)
 114kcal
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안녕하세요. 107kg 중1 여학생입니다.

2020.09.22 조회수 : 183
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