다이어트 식단
09월 22일( 점심식사 492kcal)
Hklee1412
- 2020.09.22 14:50
- 63
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점심 492kcal 13:46
탄수화물(16.7%) 74.73 / 447g
단백질(19.5%) 16.03 / 82g
지방(22.0%) 14.97/ 68g
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 야채샐러드 (1/2인분, 75g) | 74kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 탕수육 (1/4회, 25g) | 57kcal |
| 볶음김치 (캔) (1회, 100g) | 92kcal |
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