9/22 적당챌린지 2일차 아침 인증
쁘렝땅
일하느라 글을 이제 쓰네요~ 새벽부터 생리 시작해서 속이 더부룩 하더라구요 •́︿•̀。그래서 아침은 전복죽을 먹었어요! 내장 제외하고 전복 살과 소화를 돕기 위해 찹쌀100%로 했고 전복도 마리채 얹어 먹었더니 기운이 나네요:)
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09월 22일( 운동 270kcal)
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