딤채쿡 적당챌린지
딤채쿡 적당챌린지 2일차!
heendung
- 2020.09.22 20:30
- 116
- 0
부지런히 일어나서 싸 본 아침 도시락입니다ㅎㅎ 방울토마토, 아몬드, 에너지바, 타트체리즙, 그리고 어젯밤에 미리 준비해둔 렌틸콩!!
하루의 시작을 세상 든든하게 했네용👍
점심은 다이어트의 기본인 닭가슴살 스테이크 위에 치즈를 얹어서 부족한 지방을 보충해 주었어요. 미니샐러드도 같이 담고 빵이 너무 먹고 싶어서 오늘도 오븐에 구운 도넛 하나 냠냠했습니다😂
저녁은 단백질 듬뿍에 탄수화물은 거의 없는 식단으로~~
방울토마토, 치즈오믈렛, 단백질빵 반개+크림치즈🧀
치즈를 듬뿍 넣어서 반 가르면 쏟아져 나올 만큼인 취향저격 오믈렛을 만들었죠ㅎㅎ
오늘자 탄수 107.3g
와 오늘은 무려 107그램 탄수화물 달성! 의도한건 아니고 어쩌다 보니 된건데 신기하네요ㅋㅋ 딤채쿡 챌린지 덕분입니당♥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기