59kg부터 감량 시작!
21일차)59.8->>57.7 드디어 칠자를 보았어요
날다킴
- 2020.09.23 08:45
- 45
- 1
이주정도동안 주말엔 좀 소흘히 했더닝 58-59를 요동치다 오늘아침 드디어 57키로 진입!! 아침 닭가슴살, 점심은 일반식, 저녁은 간단히 단백질 위주 식단 하고 물 이리터 이상 마시기 하고 있고, 저녁 러닝 또는 줄넘기 홈트 하고 있는데 이번주 좀 무리 했나 입술에 수포가 올라왔어여 ㅠㅠ 다이어트 기간에 영양제 주로 뭐 챙겨 드시나요?? 이번주도 화이팅해서 담주엔 6자 보고 싶네여~~
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헉,,입술 수포 조심하세요 저도 헤르페스가 입술에 올라왔었는데 립밤을 잘못써서 피부염으로 번졌답니다ㅠㅠ