마녀스프.지연소 다이어트 하신분들께 질문입니다
내수댁
다신1기가 이제 일주일 정도 남았어요목표체중이 2키로 정도 남았는데남은 일주일간 마녀스프 지연소 다이어트를 해볼까 고민되서요제가 매일 2시간이상 운동을 하는데 무리일까요그냥 단백질위주 식사로 열심히 운동을 할지마녀스프에 도전해볼지 고민되네요경험자분들 댓글 부탁드려요마녀스프먹으면서 근력1시간 유산소1시간이상 가능할까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
사람마다 차이가 조금씩 있지않을까요?지금 마녀스프3일째 인데...예전에 마ᆞ스할땐 일주일에 4키로 빠지더니 지금 별 변화가 없고...조금씩 차이가 있는듯 합니다!^^
살빼
안녕하세요!!전라북도인답게 열심히 살빼겠습니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
사람마다 차이가 조금씩 있지않을까요?
지금 마녀스프3일째 인데...
예전에 마ᆞ스할땐 일주일에 4키로 빠지더니 지금 별 변화가 없고...
조금씩 차이가 있는듯 합니다!^^