다이어트 식단
09월 24일( 저녁식사 985kcal)
먹다남은치킨
- 2020.09.24 18:44
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저녁 985kcal 18:41
탄수화물(58.9%) 199.71 / 339g
단백질(40.8%) 25.29 / 62g
지방(15.2%) 7.88/ 52g
| 감자채볶음 (1소접시, 129g) | 84kcal |
| 쌀밥 (2공기, 420g) | 620kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| [오뚜기] 소불고기양념 (1회분, 100g) | 160kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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