10일차
피그숨니
⛹️♀️타바타 하체 15분타바타 복근 10분힙브릿지, 스쿼트 100개첫끼 전 바나나
치킨마요덮밥
카페라떼는 우유대신 아몬드브리즈
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09월 24일(운동 216kcal)
30일 복근 만들기 4일차 성공!
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