딤채쿡 적당챌린지
어쩌다보니 계속 고기다이어트 5일차
쩌리애미
- 2020.09.25 21:28
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고기도 먹고 일반식도 먹으니까 살이 빠지는 이상한 일..
거의 2주간 몸무게 변화가 한번도 없었는데
그땐 닭가슴살에 밥도 안먹고 과일먹도 그게 다였는데도
살이 안빠지고 있었다.
그런데 잘 챙겨먹고 적게먹으니 매일 살이 빠지네...?
무슨일이지 ㅎㅎㅎㅎ
어쨌든 맛있게 다이어트 해서 좋음!!
한달에 4-5키로씩 빼려고 목표를 잡았더니
칼로리가 900대라 맨날 목표 실패다.. ㅋㅋㅋ
고기때문이다 ㅜㅜ
양배추전 좀 남은거에 삼겹살 남은 반쪽
그리고 아보카도. 아보카도가 아주 잘 익었다.
스리라차소스는 고추장 대용인데 입맛에 잘맞아서 맛있다
청경채도 먹었는데 사진엔 없넹
저녁은 제육에 두부!
조금만 먹어도 금방 배부르게 돼서 많이 못먹었지만
맛있자낭,,,,
내일은 두부에도 먹고 밥에도 비벼먹어야겠다!
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