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다이어트 식단

09월 26일( 점심식사 421kcal)

다신등급

윤수우
  • 2020.09.26 08:27
  • 87
  • 0
점심 421kcal 08:07
탄수화물(18.2%) 59.16 / 325g
단백질(26.7%) 15.75 / 59g
지방(28.1%) 14.05/ 50g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
 78kcal
오이지
(1종지, 20g)
 2kcal
애호박볶음
(1인분, 25g)
 30kcal
당근계란말이
(1회, 110g)
 150kcal
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