다이어트 식단
09월 27일( 아침식사 428kcal)
세균맨2
- 2020.09.27 08:58
- 32
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아침 428kcal 08:56
탄수화물(10.7%) 50.04 / 466g
단백질(27.2%) 23.11 / 85g
지방(20.5%) 14.57/ 71g
| 검은콩밥 (1공기, 110g) | 138kcal |
| [광천] 해저 들기름 김 (1회, 4g) | 20kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [쟈뎅] 리얼아이스헤이즐넛 (1팩, 170ml) | 45kcal |
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