다이어트 식단
09월 29일( 아침식사 466kcal)
웅이정이
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- 2020.09.29 08:05
- 121
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아침 466kcal 08:02
탄수화물(13.4%) 46.34 / 347g
단백질(24.5%) 15.45 / 63g
지방(47.8%) 25.35/ 53g
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 양송이스프 (1/4공기, 75g) | 28kcal |
| [풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱 (1회분, 18g) | 28kcal |
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