9월 29일 화공체
유지는그만
먹는양을 줄이니 역시 빠져요~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
맞아요..결국 식단ㅎㅎㅎ운동 백날해봐야 유지만 되고 건강해지고요ㅎㅎ
샐러드만 먹고 살수없으니 문제입니다ㅜㅜ
마지막도전1974 조절하는날도있고 안하는날도 있죠^^평생 안먹을수도 없고~천천히 가자구용^^
역시 식습관인가요~~? 전 진짜 대식가라 양조절 너무 힘들어요
저도 밥한숟가락씩만 덜 먹기입니다ㅎㅎ
짝짝짝~축하드려요~
감사해요~~^^
09월 29일( 아침식사 803kcal)
통밀 월병만들기~ 추석이니깐ㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아요..결국 식단ㅎㅎㅎ
운동 백날해봐야 유지만 되고 건강해지고요ㅎㅎ
샐러드만 먹고 살수없으니 문제입니다ㅜㅜ
마지막도전1974 조절하는날도있고 안하는날도 있죠^^
평생 안먹을수도 없고~
천천히 가자구용^^
역시 식습관인가요~~? 전 진짜 대식가라 양조절 너무 힘들어요
저도 밥한숟가락씩만 덜 먹기입니다ㅎㅎ
짝짝짝~축하드려요~
감사해요~~^^