다이어트 일기
09월 29일 (음식 809kcal)
니나니노
- 2020.09.29 13:28
- 49
- 0
- 음식
- 운동
809/ 1794
0/ 299
성공
(686)
아침식사 : 318kcal (39.31%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 김 | 9kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 참치김치찌개 | 52kcal |
오전 간식 : 72kcal (8.90%)
| [롯데제과] 엄마손파이 | 63kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 | 9kcal |
점심식사 : 419kcal (51.79%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 콩나물국 | 17kcal |
| 소불고기 | 122kcal |
| 무쌈(쌈무) | 3kcal |
| 깨송편 | 92kcal |
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