《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
0930 공체 : 65.2 (+0.3kg)
정석대로빼자
- 2020.10.01 00:22
- 56
- 2
사진 찍는걸 깜빡해서 한달 돌아볼겸
지난 9월 몸무게 변화 스샷 찍었어요!
오늘 아침 돼지고기 많이 먹고 꾸벅꾸벅 졸다가 낮잠 자버렸어요..
밥 먹고 자는게 제일 안좋다던데😢
내일 체중계 올라가기 무서워지네요 허헣
그룹원분들은 낮에 졸릴때 어떻게 버티세요?
밥 먹은 후에 책 펴고 앉아있으면 졸음이 와서 고민이에요😔💬
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우와 한달만에 정말 많이 빼셨네요. 그쵸.. 밥 먹은후 공부하려면 힘들죠.... 전 그럴때면 손가락 끝을 꼭꼭 눌러줘요... 지압처럼...
손가락..지..압...메모...
밥먹고 스트레칭도 하고 손가락 끝도 꾹꾹 눌러볼게요! 감사합니다 리브님😄❤