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70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

10월 2일 금요일 식단 및 운동

다신등급

앙나야

  • 2020.10.02 21:42
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10월 2일 금요일 식단 및 운동

10월 2일 금요일 식단 및 운동

[식단]
아점 명란파스타 피클
저녁 통밀샌드위치
간식 아오리사과, 네스퀵 3잔, 고구마, 바나나 아보카도 주스

[운동]
2만보 완료!
아빠집에서 못걸은거 열심히 걸었네요~

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