다이어트 식단
10월 03일( 오전간식 512kcal)
진옥이마눌
- 2020.10.03 18:09
- 67
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오전간식 512kcal 18:04
탄수화물(24.0%) 82.21 / 343g
단백질(26.7%) 16.85 / 63g
지방(40.6%) 21.09/ 52g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 프림커피 (1/2잔, 55ml) | 11kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 새송이버섯전 (1/2인분, 68g) | 139kcal |
| 고사리나물 (1/4인분, 20g) | 12kcal |
| 순댓국 (1/4인분, 75g) | 50kcal |
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