다이어트 식단
10월 04일( 아침식사 410kcal)
온냐온냐
- 2020.10.04 09:11
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아침 410kcal 09:10
탄수화물(8.7%) 30.86 / 355g
단백질(37.8%) 24.58 / 65g
지방(40.8%) 22.02/ 54g
| 굿굿 스위트잼 위드 스테비아 스트로베리 (2회, 20g) | 2kcal |
| 매일유업 알라 크림치즈 라이트 (원산지:덴마크) (1회, 10g) | 19kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 미주라 멀티그레인 곡물 비스켓 (3조각, 27g) | 105kcal |
| 케이골드 구워먹는치즈 (1개, 40g) | 106kcal |
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