다이어트 식단
10월 04일(점심 381kcal)
4849되기
- 2020.10.04 14:50
- 104
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냠냠
점심 381kcal 14:09
탄수화물(7.3%) 26.24 / 358g
단백질(52.3%) 34.53 / 66g
지방(30.2%) 16.62/ 55g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 60g) | 36kcal |
| 애느타리버섯 생것 (1회분, 80g) | 16kcal |
| 자몽 (0.5개, 110g) | 33kcal |
| 세이유 게맛살 (0.5회, 37g) | 37kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 맛소금 (1회분, 3g) | 1kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| ザバス for woman ストロベリ? (1회, 200ml) | 77kcal |
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