비포&애프터
69.9 -> 58.8 5개월 지남.. 곧 6개월차
안녕하서이
- 2020.10.05 08:46
- 1,688
- 5
일차에 한번 글 남겼는데...
정말 다이어트란 길고 긴 여정......
키는 160.3 네..160임...
나이 미국 사니까 43으로 할께요 ㅋㅋㅋ
58되면 사진 남기려고 했는데... 아직 58.8....
그래서 55로 변경...했어요.. 아직 크게 도드라지게 차이가 안나서
주변 사람들은 내가 살빠졌는지도 몰라요... 너무 억울해요...
일차에 급 빠지고 정체기 여러달 걸치고 잠시 다이어트 손 놓고
다시 제정신 차리고 시작했어요..
어찌됐든 마의 60넘기니 살빠지는 속도가 붙는 기분...
모두들 화이팅 !!!!
앗 오해금지( 저 칼로리는 적다가 만거에요~ )
거의 1,200-1,500 사이로 먹었어요.
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빠이팅입니다!
멋집니다 화이팅
우리모두 파이팅
기운받아갑니다.
저도 열심히 해볼께용
너무적게드셔도 잘안빠진데요~정체오고힘들기도하고요
저두40줄 53시작으로1300정도먹고
3월부터8월까지49찍었어요 운동1시간빨리걷기요
조금더드시면서해도될듯해요~정체오면그때한번 훅줄이시는것도^^대단하세요~