10월5일월요일 식단 운동
건강한묘령낭자
아점 : 김치찌개 오이 구운달걀간식 : 아이스아메리카노 토종효모 돌돌말린소시지도넛 크림치즈베이크 한입씩 저녁 : 효자 청소년께서 입맛을 뚝 떨어뜨려주심 운동 스쿼트 100개 (난생처음) 생활걸음 3700
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
스쿼트 100개 대박이네요~홧팅입니다!^^
입맛 떨어지게 하는게 효자맞나요?ㅋㅋ글에서 딥빡이 느껴져요 ㅜㅜ
딥빡 ..아주 적절하고 좋은 표현이 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 웃네요 ㅋㅋ
먹기전에 사진 찍었어야 했는데.. ㅠ
다이어트 1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
스쿼트 100개 대박이네요~홧팅입니다!^^
입맛 떨어지게 하는게 효자맞나요?ㅋㅋ
글에서 딥빡이 느껴져요 ㅜㅜ
딥빡 ..아주 적절하고 좋은 표현이 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 웃네요 ㅋㅋ