다이어트 식단
10월 05일( 저녁식사 488kcal)
정광수
- 2020.10.05 19:58
- 8
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저녁 488kcal 19:57
탄수화물(22.1%) 77.32 / 350g
단백질(25.0%) 16.01 / 64g
지방(22.5%) 11.95/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
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