신청합니다~!
55프로젝트도전
딤채쿡하면서 탄수화물을 줄였더니 뱃살이 확실히 들어가는 효과를 봤어요! 그런데 식단인증이 끝나고나니 다시 헤이해졌고 명절을 맞이하여 과식, 폭식을 반복했더니 원상태로 돌아가는것도 쉽더라구요ㅠ 일단 못먹었던 탄수화물을 너무 먹은데다 명절음식이 특히 기름지고 은근 탄수화물이 많더라구요.. 탄수화물은 체지방으로 축적되기쉬운데.. 큰일이네요.. 절실히 체험이 필요해요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
맛있어요👍🏻 현미도시락이랑 꾸준히
남들은 모르지만
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.