다이어트 일기
10월 06일 (음식 1351kcal, 운동 480kcal)
왕리미
- 2020.10.06 19:34
- 42
- 0
올만에 다시 다이어트 시작 ㅠㅠㅠ
- 음식
- 운동
1351/ 800
480/ 171
실패
(242)
아침식사 : 572kcal (42.34%)
| 열무비빔밥 | 394kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
오전 간식 : 3kcal (0.22%)
| 블랙커피 | 3kcal |
점심식사 : 525kcal (38.86%)
| [농심] 안성탕면 | 525kcal |
오후 간식 : 251kcal (18.58%)
| [닥터유] 다이제 오리지날 | 251kcal |
운동 : 480kcal
| 런닝 | 400kcal |
| 줄넘기 | 80kcal |
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