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다이어트 식단

10월 07일( 아침식사 392kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.10.06 22:55
  • 29
  • 0
아침 392kcal 22:45
탄수화물(7.5%) 25.73 / 344g
단백질(31.0%) 19.53 / 63g
지방(46.0%) 24.38/ 53g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
미역국
(1인분, 80g)
 28kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 50g)
 170kcal
깻잎김치
(1인분, 50g)
 22kcal
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