다이어트 식단
10월 07일( 점심식사 139kcal)
나는57키로!!
- 2020.10.07 08:08
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점심 139kcal 22:47
탄수화물(9.8%) 33.57 / 344g
단백질(7.0%) 4.40 / 63g
지방(15.2%) 8.08/ 53g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 고사리나물 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 30g) | 45kcal |
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