다이어트 식단
10월 07일( 점심식사 1087kcal)
ddodami
- 2020.10.07 16:41
- 41
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점심 1087kcal 12:08
탄수화물(34.5%) 124.69 / 361g
단백질(96.6%) 63.74 / 66g
지방(56.5%) 31.08/ 55g
| [크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 도넛 (1개, 47g) | 201kcal |
| 닭볶음탕 (1.5인분, 225g) | 345kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 부추무침 (1인분, 80g) | 63kcal |
| 고사리볶음 (1소접시, 72g) | 58kcal |
| 북어국 (1인분, 250g) | 110kcal |
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