다이어트 식단
10월 07일( 저녁식사 516kcal)
한라봉라이언
- 2020.10.07 18:19
- 74
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저녁 516kcal 18:15
탄수화물(19.0%) 60.81 / 320g
단백질(72.7%) 42.87 / 59g
지방(24.8%) 12.13/ 49g
| 삶은 달걀 (2개, 110g) | 149kcal |
| 바나나 (1개, 119g) | 110kcal |
| [닭신] 닭가슴살 스테이크 갈릭 (1팩, 100g) | 133kcal |
| 사과 (1회, 96g) | 47kcal |
| 완두콩 (1회, 30g) | 36kcal |
| [매일] 매일바이오 플레인 저지방 (1회, 55g) | 41kcal |
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