10월7일수요일 기록
건강한묘령낭자
아...실패요 어제 동생이 잡아온 조개로 봉골레와 조개술찜을 만드는바람에 맥주와 과식 간헐적 단식시간은 지켰습니다 의미가 있을진 미지수지만 ㅋ오랫만에 걷기도 하고
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다들 주변환경이 너무 예뻐요~~
주변환경이라기엔 먼곳으로 다녀왔네요 늘 가던길이 지겨워서 ^^
10월 07일( 운동 260kcal)
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
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