10월7일(수) 식단
루만엄마
아침-아몬드브리즈.구운계란2개점심-현미밥1/3.김치.떡갈비산적.우엉조림저녁-어묵탕.피자1조각물-2리터운동-✖몸이 으슬으슬 하네요ㅎㅎ
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10월 07일( 저녁식사 486kcal)
오 이거 물건이네요 맛있고 치킨 대용
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