4일차
Aylar
이제 급찐살은 다 빠졌는지 감량폭이 확 줄었네욥오늘 저녁은 약속이 있는 날.. 점심은 계란과 고구마, 저녁에구운닭고기와 야채만 먹고 탄수화물은 안먹는걸로 해보겠습니다! 토요일 오전까지 55.5 목표였는데 가능할런지 ㅠㅠ 화이팅!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
단기목표 이루실수있어요! 화이팅!!!!💪
10월 08일( 오전간식 3kcal)
명절 지나고 받을줄 알았는데 넘 빨
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
단기목표 이루실수있어요! 화이팅!!!!💪