다이어트 식단
10월 08일( 점심식사 284kcal)
짱짱짱이야
- 2020.10.08 08:20
- 25
- 0
점심 284kcal 08:06
탄수화물(16.1%) 50.64 / 315g
단백질(17.4%) 10.08 / 58g
지방(8.7%) 4.17/ 48g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 배추국 (1/2인분, 49g) | 25kcal |
| 감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 42kcal |
| 어묵볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
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