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다이어트 식단

10월 07일( 점심식사 371kcal)

다신등급

qwe0213
  • 2020.10.08 12:05
  • 71
  • 0
점심 371kcal 12:02
탄수화물(6.6%) 27.82 / 422g
단백질(33.2%) 25.57 / 77g
지방(27.9%) 17.84/ 64g
고등어구이
(1/4토막, 82g)
 219kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
흑미밥
(1/4공기, 70g)
 97kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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