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다이어트 식단

10월 10일( 아침식사 221kcal)

다신등급

cutealem
  • 2020.10.09 21:06
  • 23
  • 0
아침 221kcal 21:04
탄수화물(4.2%) 12.61 / 302g
단백질(27.9%) 15.33 / 55g
지방(23.7%) 10.89/ 46g
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
사과
(1/4회, 25g)
 12kcal
[굽네] 닭가슴살 그릴 후랑크 꼬치 할라피노
(1개, 70g)
 145kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
 60kcal
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