pt효과
미다소
pt 해보신분들 몇키로감량해보셨나요하체1.자전거바로뒤에있는거 2번째칸부터 시작2. 스쿼트 20번씩 3세트3. 안에 노란색 다리하는거하기4. 다리뒤로 종아리 드는거 하기5. 앞에 들어올리는거하기6. L자 크런치 플랑크 런지
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
예~주 네네! 열심히해야겠어요감사합니다
몸무게를 떠나서 몸매가 이뻐져요~~~
개인 pt를 말하는거라면 전 3개월에 58에서 53으로 5kg감량했는데 끝나니까 3kg 쩌버렸네요~~~ㅠㅠ
하아...
현미아몬드볼 최종후기입니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
예~주 네네! 열심히해야겠어요
감사합니다
몸무게를 떠나서 몸매가 이뻐져요~~~
개인 pt를 말하는거라면 전 3개월에 58에서 53으로 5kg감량했는데 끝나니까 3kg 쩌버렸네요~~~ㅠㅠ