10월 10일
시나몬즈
어제 애들 재우면서 같이 자버렸네요. 그저께 순대국 국물까지 싹싹 먹어서인지 증량 ㅜㅜ 어제 익힌 채소 많이 먹었고, 운동은 못했어요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
익힌채소에 간없이 드신건가요?
아니요~ 순두부국에 다 때려넣고 끓인거라 기본 바지락 육수 + 새우젓, 국간장 조금 넣고 슴슴하게 끓여서 먹었어요~
대전인데 당일출고하면 저녁에 받아볼
30일 아침먹기 36일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
익힌채소에 간없이 드신건가요?
아니요~ 순두부국에 다 때려넣고 끓인거라 기본 바지락 육수 + 새우젓, 국간장 조금 넣고 슴슴하게 끓여서 먹었어요~