다이어트 식단
10월 11일( 저녁식사 243kcal)
효짱띠
- 2020.10.11 19:40
- 46
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저녁 243kcal 19:38
탄수화물(2.0%) 8.98 / 443g
단백질(16.9%) 13.66 / 81g
지방(25.2%) 17.11/ 68g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 대파 (1회분, 50g) | 13kcal |
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