다이어트 식단
10월 12일( 아침식사 417kcal)
커브스486
- 2020.10.11 21:29
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아침 417kcal 21:21
탄수화물(15.7%) 46.48 / 296g
단백질(32.9%) 17.77 / 54g
지방(40.4%) 18.16/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 71g) | 228kcal |
| 아보카도 (1인분, 30g) | 56kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
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