다이어트 184일차
수디수디
엄마가 해주는 휴게소감자 너무 맛있어, 캐나다에 있을때 이게 그렇게 먹고싶었었는데... 저녁은 저거 내가 다먹은거 아니구 아빠 나눠줌. 요거트 저집 요거트 진짜 진짜 내가 먹어본 것중에 제일 꾸덕하다 앞으로 저거만 시켜먹을듯
점심(1시)요거트볼(초코그래놀라 20g+코코넛 10g+꿀 10g)끼리크림치즈+통밀과자
저녁(7시5분)닭가슴살, 소시지, 상추
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
10월 11일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.