다이어트 식단
10월 12일( 아침식사 609kcal)
열무김치맘
- 2020.10.12 12:02
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아침 609kcal 11:59
탄수화물(25.4%) 82.05 / 323g
단백질(49.6%) 29.24 / 59g
지방(34.6%) 16.94/ 49g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 오이무침 (1/4그릇, 12g) | 4kcal |
| 돈까스 (1/2인분, 100g) | 284kcal |
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