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다이어트 식단

10월 12일( 점심식사 519kcal)

다신등급

원찬아빠
  • 2020.10.12 12:59
  • 36
  • 0
점심 519kcal 12:57
탄수화물(18.3%) 71.99 / 393g
단백질(42.9%) 30.86 / 72g
지방(16.6%) 9.98/ 60g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
튀김만두
(1개, 52g)
 144kcal
명태조림
(1인분, 150g)
 132kcal
깍두기
(1인분, 55g)
 22kcal
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2020.10.12 조회수 : 30
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2020.10.12 조회수 : 42
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