10/11 47kg
한달버티기로유지
점심 : 동태탕저녁 : 흑돼지삼겹+껍데기그리고 술...
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껍데기닷!!!쫄깃쫄깃 그맛 알지요ㅋ
이번주는 아무래도 글렀어요
일욜 저녁을 돼지껍데기에 술을. .와우~!!체력이 되시나요?^^저는 월욜이 부담되서. .일욜저녁은 엄두가 안나요~나이도 먹어서. .ㅎ
오늘 야간 출근이라서 괜찮아요ㅎ
10월 12일( 점심식사 125kcal)
10월 12일( 오후간식 355kcal)
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껍데기닷!!!쫄깃쫄깃 그맛 알지요ㅋ
이번주는 아무래도 글렀어요
일욜 저녁을 돼지껍데기에 술을. .와우~!!
체력이 되시나요?^^
저는 월욜이 부담되서. .일욜저녁은 엄두가 안나요~나이도 먹어서. .ㅎ
오늘 야간 출근이라서 괜찮아요ㅎ