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다이어트 일기

10월 12일 (음식 591kcal, 운동 234kcal)12일째

다신등급

헤쩡

  • 2020.10.12 22:14
  • 46
  • 0

  • 음식
  • 운동

591/ 837

234/ 139

성공
(341)

점심식사 : 591kcal (100.00%)

검은콩밥 125kcal
토마토 퓨레 통조림 41kcal
올리브유 40kcal
다진마늘 5kcal
흰다리새우 49kcal
[풀무원] 건강을 제면한 두부면 160kcal
스리라차소스 5kcal
[상하치즈] 슈레드치즈 모짜렐라 65kcal
건두부 (포두부) 75kcal
표고버섯볶음 26kcal

운동 : 234kcal
보통 걷기 234kcal
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