다이어트 식단
10월 13일( 아침식사 139kcal)
서상상이
- 2020.10.13 07:31
- 36
- 0
아침 139kcal 07:22
탄수화물(7.2%) 23.45 / 325g
단백질(9.4%) 5.63 / 60g
지방(4.5%) 2.27/ 50g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 75g) | 40kcal |
| 고들빼기김치 (1/4소접시, 25g) | 22kcal |
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