다이어트 식단
10월 13일( 아침식사 398kcal)
럭비공78
- 2020.10.13 11:06
- 23
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동그랑땡2개 단백질쉐이크1
아침 398kcal 10:58
탄수화물(1.8%) 6.25 / 339g
단백질(47.9%) 29.70 / 62g
지방(25.2%) 13.10/ 52g
| 삶은계란흰자 (5회분, 165g) | 85kcal |
| [CJ] 백설동그랑땡 (1회분, 100g) | 185kcal |
| 뉴스킨 (1회, 0g) | 128kcal |
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