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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

또!다시시작합니다^^

다신등급

눈부신안녕

1 1
  • 2020.10.14 02:55
  • 61
  • 6

또!다시시작합니다^^

또!다시시작합니다^^

또!다시시작합니다^^

일본에서 한국온지 3주좀 지낫어요.
다들 잘지내셨어요????
전너무 정신없이 바빠서 어플접속조차 쉽지않더라구요.
아직도 처리? 해야할일들이 많네요^^
자가격리 2주동안 1일 1배달을 시켜먹엇어요ㅋㅋ
그리웟던 배달음식 하루하나씩ㅋㅋㅋ
근데 살이 확찌진않고 1키로 정도 올라갔어요ㅎㅎ
나름 확찐자안되려고 노력햇거든요.
근데 문제는ㅋㅋ
1주일동안 시댁 친정에서 조절실패!!!!
배달음식보디ㅡ 무서운 엄.마.표 요리♥
시엄니도 요리엄청잘하시거든요ㅎ거의 1년만에
부모님을 봬니까 아침부터 상다리휘어지게 차려주시고...
깨작거릴수도없고 넘 맛나기도하고ㅋ
제대로 고삐풀고먹엇더니ㅋㅋㅋ59까지 가더라구요ㅋㅋ
집에 돌아와서 정신차리고 다시마음 다잡아봅니다ㅎㅎ
.
.
18대6!!!
만보걷기!!!
다짐 중입니다.
아이들은 둘다 어린이집보내고
집근처 호수 2바퀴~! 만보걷고(너무 행복한 시간이네요~ 가을가을한 가을이네요^^)
11시~12시 첫끼를 먹고
1시즘 간식
아이들 하원직전이나 직후 이른 저녁을 먹어요.
이제 2일째 실천중입니다.
급쪄서그런지 1키로가 하루만에 빠졋네요^^
목표까지 올해안에 가야하는데ㅜㅡ 맘이조급해지네요ㅎ
홧팅 홧팅~~!!!^^

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  • 다신
    우비우비 2020.10.14 15:44

    환영합니다 같이 힘내요~

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  • 다신
    눈부신안녕 2020.10.16 01:42

    홧팅~~!!!!^^

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  • 지존
    조이뮤직 2020.10.14 08:36

    환영합니다.

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  • 다신
    눈부신안녕 2020.10.16 01:42

    감사해요~!^^

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  • 다신
    다산댁 2020.10.14 07:04

    오~!!!!!
    드디어 돌아오셨네요ㅎㅎ🥳🥳🥳
    목 빠지게 기다렸어요ㅎ
    계획대로 잘 실천하시면 급찐급빠 되실거예요ㅎ
    홧팅~!!!!

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  • 다신
    눈부신안녕 2020.10.16 01:42

    한국오니까 식욕억제가 쉽지않네요^^;;ㅜㅡ

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