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다신

3369215 자존감꼭지키자 2020.10.14 16:15
운동량도 중요하고 무엇보다 식단조절 안하면 몸무게는 유지만
되는거 같아요;;;
변화가 있으려면 아무래도.......

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정석

흰나비1004 2020.10.14 16:18
그런것 같아요. 안 땡겨도 계속 챙겨먹었더니....;;;; 갈 길이 머네요~~~^^

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다신

3369187 Momof3 2020.10.14 15:34
강하나 전신 스트레칭 은근 땀나고 따라하기힘든데 잘하셨네요. ㅋ

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정석

흰나비1004 2020.10.14 16:17
넵!!^^ 아침에 하니 더 상쾌하네요!!^^

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다신

3368949 모행! 2020.10.14 09:28
드시는 양이 많은것같지 않던데요~
너무 스트레스받지 않으셨으면 좋겠어요. 저도 같은처지라~ 힘내세요 ^^

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정석

흰나비1004 2020.10.14 09:49
그쵸?! 저도 그리 많다 못느꼈거든요.ㅜㅋ
스트레스 안받고 오늘도 화이팅해 보겠습니다~ 감사해용~~~
님도 화이팅!!^^/

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